아침에도 세안을 하지 않으면 노화가 빨라진다!올바른 '아침에 세수 없이 미용'이란?

아침에도 세안을 하지 않으면 노화가 빨라진다! 올바른!올바른 '아침에 세수 없이 미용'이란?

 

아침에 세안하지 않는 미용법을 도입하고 있는 연예인이나 모델이 늘고 있습니다.

"저는 아침 세수를 하지 않았습니다"라고 말하는 사람은 모두 예쁘고 젊어 보이는 여성들 뿐!

'아침에 세수 안 할 정도면 나도 할 수 있을 것 같아!'라고!' 생각하시죠.

 

아침에 세안 없이 미용을 도입하는 분들이 늘고 있습니다만, 올바른 방법은 알고 계십니까?

잘못된 방식은 피부염과 노화의 원인이 되어 피부미용에서 멀어질 가능성이 있습니다.

 

이번에는 아침에 세수를 하지 않는 미용법의 올바른 방법과 어떤 목적과 효과가 있는지 알아보겠습니다.

요즘 많이 듣는 '아침에 세수 없이 미용'이란?

아침에 세안을 하지 않는 미용법은 이름만 들으면 "아침에는 전혀 세안을 하지 않는다"라고" 생각하기 쉽지만, 실제로는 "아침에는 세안 폼이나 비누를 사용하지 않는다"는 것이 올바른 방법입니다.

 

세안 시에 세안 폼 등을 사용하는 것이 주류이기 때문에, 세안폼을 사용하지 않는다=세안 없다는= 말로 퍼졌습니다.

 

아침에 세수 안 하는 목적이 있다면?

아침에 세수를 하지 않는 큰 목적은 다음과 같습니다.

 

-필요 이상으로 피지를 제거하지 않는다

-마찰로 인한 피부 스트레스를 경감하다

세안제는 땀, 피지, 묵은 각질 등을 제거하는 역할이 있는데 나이가 들면서 피지 분비량이 감소해 온 성인 여성에게는 조금 세정력이 강합니다.

또한 건조함과 거친 피부결로 예민해진 피부에는 세안 시 작은 마찰이 큰 부담이 될 수 있습니다.

 

아침에 세안을 하지 않음으로써 피지 제거와 마찰 스트레스를 없애고 건조한 피부와 민감성 피부를 개선하는 것이 이 미용법의 목적입니다.

 

'아침에 세안 없이 미용'의 효과는?

이 미용법에는 다음과 같이 3가지 피부미용 효과가 있습니다.

 

▼건성 피부 개선

피지는 피부 속의 수분이 증발하지 않도록 유막에서 뚜껑을 닫는 역할을 합니다.

세안하지. 않는 미용법은 과도한 피지를 예방하고 건조한 피부를 개선시켜 줍니다.

 

▼피부 트러블 예방

세안 시 마찰이나 건조함은 피부에 자극을 주어 작은 염증을 일으키거나, 여드름 등이 악화되기 쉽습니다.

최소한의. 세안만으로 피부 스트레스를 완화하고 피부 트러블을 예방할 수 있습니다.

 

▼안티에이징 효과

피부 건조 및 거친 피부결은 주름, 기미, 처짐 등 피부 노화로 이어지는 문제입니다.

아침에. 세안 없이 미용하면 이런 트러블을 막아주고 피부를 젊게 유지해 주는 안티에이징 효과도 있습니다.

낮에 비해 자고 있는 동안에는 피지와 땀의 분비량이 적어지므로, 세안제를 사용하여 세안하지 않아도 충분히 오염을 제거할 수 있습니다.

물론 땀과 피지로 끈적거릴 때는 세안제를 사용하는 것이 좋습니다.

그때의. 피부 상태에 따라 적절한 관리를 해 나가는 것이 중요합니다.

 

아침에도 세수 안 하면 노화의 원인이 될 수도?

이렇게 간단하고 기쁜 효과가 많은 '아침에 세수 없이 하는 미용'이지만, 잘못된 방법으로 계속하면 피부염과 노화를 일으키는 계기가 되어 버립니다.

 

특히 많은 실수가 아침 세수를 안 한다는 것.

위에 썼던 것처럼 '아침에 세수 없이 하는 미용'은 세안제를 사용하지 않는 것이지 세수를 하지 않는 것을 의미하지는 않죠.

 

자다 일어난 피부도 더러워져 있다.

낮에 비하면 자고 있는 동안의 땀과 피지의 양은 적고, 메이크업 얼룩도 없습니다.

그러나. 땀과 피지는 소량이라도 나오고 있으며, 침구에는 진드기가 정착해 있습니다.

클렌저를 사용하지 않아도 물이나 미지근한 물로 이러한 오염을 잘 제거하고 나서 스킨케어와 메이크업을 하지 않으면 피부에 부담이 됩니다.

 

구체적으로는 아래와 같은 피부 트러블의 원인이 됩니다.

 

-건조

-주름

-처짐

-여드름

-기미

피지와 땀은 방치하면 산화되어 피부에 자극을 주어 피부 트러블을 일으키고, 피지가 모공에 막히면 여드름이 생기기 쉽습니다. 또한. 산화된 피지는 기름에 타는 원인이 되어 피부를 어둡게 칙칙하게 합니다.

오래된 각질이 축적되기 쉬워져, 피부의 굳어짐이나 수분의 침투를 방해해 건조하는 등의 트러블로도 연결됩니다.

 

이렇게 잘못된 지식으로 '아침에 세안 없는 미용'을 시작해 버리면 피부미용과는 정반대의 결과가 되고 맙니다.

올바른.올바른 '아침 세안 없이 미용' 방식을 마스터하세요!

 

올바른 '아침 세안없이 미용' 방식

복사를 반복하는데, "아침에 세안 없는 미용"은 세안제를 사용하지 않고 세안하는 미용법입니다.

혼동하기. 쉬운 말로 퍼져 버렸기 때문에 저도 처음에는 착각하고 있었습니다.

 

올바른 방법은 크게 다음 3가지 방법이 있습니다.

 

▼미지근한 물만으로 세안

세안제를 사용하지 않고 미지근한 물로 세안하는 전통적인 방법입니다.

미지근한 물의 온도는 30도에서 35도 정도. 미지근하다고 느끼는 정도의 온도가 가장 적합합니다.

40도.40 내외의 뜨거운 물은 피지를 너무 많이 제거하므로 반드시 미지근한 물로 세안합니다.

 

▼닦아내는 화장수도 병용

칙칙함이나 뻣뻣함이 신경 쓰이거나 미온수로 세안 후 끈적임이 걱정될 때는 닦아내는 토너를 함께 사용해 보세요.

화장수를 화장솜에 묻혀 닦아내기만 하면 세안 후 미처 제거하지 못했던 오래된 각질과 끈적임을 제거해 줍니다.

강하게 문지르거나 흡수시키는 스킨의 양이 적으면 피부에 부담이 되므로, 충분히 토너를 흡수시킨 화장솜으로 부드럽게 쓰다듬어 주세요.

 

▼증기로 더러움을 씻는다

스티머나 찜질 타월을 사용하여 증기를 대면 모공이 열려 피지와 메이크업 얼룩 등이 떠오릅니다.

2분에서 3분 정도 증기를 맞춘 후 마른 수건으로 얼굴을 닦아 얼룩을 닦아 내면 끝납니다.

씻어 낼 필요가 없기 때문에, 이대로 스킨이나 로션을 사용해도 괜찮습니다.

 

스팀에는 그밖에도 아래와 같은 미용 효과가 있습니다.

 

-피부를 부드럽게 한다

-스킨이 잘 스며들게 한다

-혈색을 좋게 하여 칙칙함을 없앤다

아침에 세수를 하지 않는 미용법은 말만 들으면 미지근한 물 세안조차 하지 않는 것처럼 느껴지지만, 제대로 노화를 제거하고 스킨케어와 메이크업을 하지 않으면 피부 트러블을 일으키거나 노화를 앞당길 수 있습니다.

잘못된 지식 그대로 실천하지 않고 올바른 방법으로 세안하지 않는 미용법을 시도해 보세요.