반응형 여성에게좋은대추야자1 단맛에 영양도 있어 살찌기 어렵다는 화제의 미용식, 대추야자의 효능이란? 단맛에 영양도 있어 살찌기 어렵다는 화제의 미용식, 대추야자의 효능이란? 비타민에 미네랄에 식이섬유... 여성의 미용에 대해 알아보면 이런 영양소의 이름이 싫어도 눈에 들어오더군요. 실제로 여배우나 모델 등, 미디어에서 활약하는 미녀의 대부분이 「아름다움을 유지하기 위해서는 음식으로부터 신경을 쓰고 있다」라고 이야기하고 있습니다. 즉 여성의 아름다움은 평소에 먹는 것에서 크게 좌우된다는 것! 하지만 처음부터 영양의 종류를 공부하는 것은 상당히 정신이 아득해져 버리는군요. 게다가 여러 종류의 음식 중에서 원하는 영양소를 가진 것만을 선택하는 것은 매우 어려운 일입니다. 여기서 활약해 주는 것이 「대추야자」라고 불리는 말린 과일입니다. 디저트에는 단 한 알 안에 여성들의 미용에 필수적인 다양한 영양소가 들어.. 2022. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
