사랑의 냉각기간의 필요성과 냉각기간 동안 주의해야 할 점

사랑의 냉각기간부터 회복까지의 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 
서로 성공적으로 재결합하기 위해서는 냉각기간 동안 행동하는 것이 중요합니다.

냉각기간의 필요성,
냉각기간에서 복구하는 방법,
냉각기간 동안 주의할 점,
재결합 후의 주의 사항

「재회하고 싶다면 쿨링 기간을 갖는 것이 좋을 것 같지만, 그게 무슨 뜻일까?」
궁금해하시는 분들도 계실 것입니다.
쿨링 오프 기간은 양 당사자가 마음을 식히고 감정을 정리하는 시간입니다.
함께 있을 때, 당신의 관계와 감정은 반쯤 될 것이므로 한 번은 상대방과 거리를 두어야 합니다.
또한 다시 만나기 위해서는 이별의 원인을 분석하고 잘못되었다고 생각하는 것을 개선할 시간이 필요합니다.
그리고 냉각 기간을 극복하면 이별 전보다 더 강한 유대감이 형성됩니다. 
한 번 떨어져 있는 것은 두 사람 모두에게 중요한 경험이 될 수 있습니다.

냉각기간을 갖는 것이 더 좋은 이유

"나 자신에 대한 감정이 없을 것 같아서 무서워", "다른 사람을 좋아하면 어떡하지..."
떨어져 있을 때 더 불안해져서 빨리 그와 재회하고 싶다.
그러나 즉시 행동해도 재결합은 잘 되지 않는다.
냉각기간은 재합에 중요한 요소입니다. 
다음과 같은 이유로 냉각기간을 갖는 것이 좋습니다. 
첫째, 조바심을 진정시키고 냉각 기간의 필요성을 이해하십시오.

당신은 당신의 감정에 대해 침착 할 수 있습니다

냉각 기간을 통해 자신의 감정을 차분하게 대면할 수 있습니다. 
물론 헤어진 직후 "좋아하니까 빨리 재결합하고 싶다!", "쿨링 타임은 필요 없어!"라고 생각할 수도 있습니다.
그러나 일시적인 감정으로 관계를 되돌려도 아무것도 해결되지 않았기 때문에 다시 헤어져 버린다.
헤어진 지 얼마 되지 않았는데도 차분하게 얘기하기 어렵다. 서로 떨어져 시간을 보내면 자연스럽게 차분해질 것입니다.
차분한 마음과 생각을 되찾음으로써 자신의 감정과 지금까지 어떻게 행동했는지 검토할 수 있기 때문에 냉각기간이 필요합니다.

다른 사람의 이미지를 재설정할 수 있습니다

냉각 기간을 두면 상대방의 이미지를 재설정할 수 있습니다.
싸움이나 오해의 경우, 그들은 서로에 대해 부정적인 감정을 가지고 있습니다.
화는 식지 않았고 분노와 슬픔과 같은 감정이 필연적으로 선행됩니다.
그런 상황에서 재결합을 밀어도 잘 될 것 같지 않은 것은 당연하다.
반면에 냉각 기간을 남겨두면 상한 마음이 치유되고 감정이 긍정적이 됩니다.
반성과 개선을 통해 이전보다 더 나은 상태로 화해할 수 있습니다.
단어에서 알 수 있듯이 이별에 대한 부정적인 이미지를 식히기 위해서는 냉각기간이 필요합니다.

재결합하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다

"냉각 기간은 얼마나 걸립니까?"
재결합이 실현되기까지 시간이 걸릴 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 
냉각 정도는 분리 방법과 개인의 정신력에 따라 다릅니다. 
"몇 개월 ~ 반년 이상"을 기준으로 고려하는 것이 좋습니다.
진정하고, 반성하고, 개선하는 데 시간이 걸리면 더 오래 걸릴 수 있으므로 조심하십시오.
또한 이별 직후에는 슬픈 감정뿐만 아니라 좋아하고 데이트하는 감정도 있습니다. 
따라서 즉시 접근하여 재결합할 수 있다는 것은 부인할 수 없습니다.
그러나 두 사람의 문제나 서로에 대한 생각을 해결하지 않고 관계를 맺어도 같은 일이 계속 반복됩니다.
이야기를 해도 상처받은 상태라면 침착한 판단이나 생각을 할 수 없고, 해결책에 도달할 수 없게 된다.
기분을 억제하고, 시간이 걸리더라도 재회가 성공할 수 있도록 행동합시다.

냉각기간에서 복구하는 방법

"내가 그와 떨어져 있는 동안 내가 할 수 있는 일이 있습니까?"
다시 만나고 싶을수록 더 불안합니다.
냉각 기간은 서로를 식히는 데 필요한 요소입니다. 그러나 아무것도 하지 않고 진정될 때까지 기다리지 마십시오. 
다시 만나기 전에 해야 할 일과 해야 할 일이 많이 있습니다.
또한 스스로 행동하지 않으면 재결합으로 발전하지 않습니다. 
여기서부터는 냉각 기간부터 회수까지의 방법을 단계별로 설명하겠습니다.

1 : 이별의 원인을 직시하십시오
먼저 이별의 원인을 직시합시다.
가치관, 말과 행동, 그리고 이별에 문제가 될 수 있는 모든 것의 차이. 
그 문제를 해결하지 않으면 다시 만나도 같은 방식으로 다시 헤어질 것입니다.
또한 원인이 상대방이라고 생각해도 아무것도 하지 않는 것은 나쁘다. 예를 들어, 그가 다른 여자와 둘을 사귀고 있다고 가정해 봅시다. 
네가 바람을 피우고 있다고 판단해서 슬펐고, 그가 너를 친구로만 봤기 때문에 화가 났어.
둘 다 나쁜 의도는 없었지만 둘 다 나쁜 점이 있다고 생각할 수 있습니다. 
"두 사람의 생각"과 "구속의 정도"등 다양한 원인이 있습니다. 
상대방만 나쁘다고 생각하지 말고 모든 관점에서 어떻게 하면 개선할 수 있을지 생각해보세요.

이별의 원인이 될 가능성이 있는 것
-혼외 성교
-값의 차이
-구속
-감정의 변화

2 : 자신을 닦으십시오
쿨링 오프 기간 동안 감정을 정리했다면 이제 자신을 연마할 차례입니다. 
상대방의 감정이 희미해지거나 식어도 당신의 성장은 화해하고 싶게 만들 것입니다.
외형, 인테리어, 체험 등 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 또한 얼마 지나도 이별의 슬픔에서 회복하지 못할 수도 있습니다. 
그럴 때 마음과 영혼을 자기 계발에 쏟아 부으면 부정적인 감정이 사라질 것입니다.
아무것도 하지 않는 것보다 무언가에 열정을 갖는 것은 당신을 더 긍정적으로 만들 뿐만 아니라 더 매력적으로 만들 것입니다.

자기 개선의 예
-아름다움
-다이어트
-유행
-취미
-자격 취득
-일하다
-감정의 변화

3 : 헤어진 사람에게 연락하고 우정으로 돌아 가기

"잠시 자리를 비웠다가 진정되었으니 연락할 때가 된 것 같아요."
감정을 정리하고, 반성하고, 자신을 연마한 후에는 헤어진 사람에게 연락하십시오.
처음에는 취미 이야기나 상황 보고 등 가볍게 이야기하는 것이 좋습니다.
그리고 그들을 당신의 친구 중 한 명으로 대하십시오. 
갑자기 "아직도 나를 좋아하니?", "다시 너와 함께하고 싶다"라고 말하면서 재혼을 강요하지 마십시오.
상대방이 헤어진 시간을 끌면 다시 만날 수 없을 뿐만 아니라 기피되어 파트너로 대우받지 못할 수도 있습니다.
당신은 또한 "나는 내 파트너와 새로운 남자 친구 또는 여자 친구가 있습니다" 또는 "나는 일이나 취미로 바쁘고 자유롭고 싶다"라고 생각할 수도 있습니다.
첫 번째 접촉은 친구에게 돌아가 점차 관계를 발전시켜야 합니다.

4 : 변화를 위해 자신에게 호소하는 기회를 만드십시오.
우정과의 거리를 줄이기 위해 반성과 자기 계발을 통해 변화한 것을 보여줍시다.
예를 들어, 당신이 보기 쉬운 방식으로 보고 행동하려고 노력한다면, 그들은 당신을 알아차릴 것입니다.
특히 이별의 원인이 된 부분은 이전과 같은 행동을 하지 않도록 항상 주의해야 합니다.
조심하지 않으면 상대방이 헤어졌을 때를 기억하고 재혼의 가능성이 사라집니다. 냉각기간의 노력은 물방울이 될 것입니다.
자신의 성장을 뽐낼 수 있다면 "나를 위해 변했어" 또는 "네가 지적한 것을 고쳤어"라고 말하며 다시 좋아할 것이다.

냉각기간 동안의 주의사항

다시 친구로 돌아왔지만, 다시 만날 수 있을까 걱정이 된다..."
쿨 오프 기간 동안 서로 연락하거나 저녁을 먹으러 가는 사람도 있다. 그러나 거리감이나 행동에 주의하지 않으면 다시 만날 수 없을지도 모릅니다.
냉각기간 동안 염두에 두어야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

-그들에게 전혀 연락하지 마십시오
-"좋아요"에 너무 호소하지 마십시오.
-상대를 따라가지 마세요